PENSK8R- Журнал, 13 ноя 12

Параметры Пользователя PENSK8R | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2012

65,0 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2012:

820 ккал

Жир: 41,00г | Белк: 50,00г | Углев: 76,00г. Завтрак: Atkins Advantage Chocolate Peanut Butter Bar NEW Creamy Peanuty Layer, Diet Coke - Counting Carbs from Aspartame. Обед: Smart Creations Roast Beef, Mashed Potatoes and Gravy. Перекус/Другое: 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge Brownie, 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge Brownie, Advantage Chocolate Royale Shake. подробнее ...

1582 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PENSK8R-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PENSK8R- Журнал, 13 ноя 12

Оставить свой Комментарий

PENSK8R-Изменение Веса