lin187- Журнал, 25 мар 19

Параметры Пользователя lin187 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2019

80,2 кг Потеряно до сих пор: 36,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2019:

819 ккал

Жир: 29,51г | Белк: 32,65г | Углев: 107,90г. Завтрак: Карат Сыр Плавленный Волна, Eco Botanica Галеты с Отрубями и Семенами Льна, Кофе с Молоком. Обед: Салат из Помидоров и Огурцов, Перловая Каша. Ужин: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Джемы и Варенья, Чай с Молоком, Перловая Каша. Перекус/Другое: Грецкие Орехи, Свекла с Чесноком и Майонезом, Жареный Картофель. подробнее ...

231 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lin187-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lin187- Журнал, 25 мар 19

Оставить свой Комментарий

lin187-Изменение Веса