BigPoppaKG- Журнал, 31 мар 19

Параметры Пользователя BigPoppaKG | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2019

133,0 кг Потеряно до сих пор: 43,9 кг. Еще предстоит сделать: 24,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2019:

1507 ккал

Жир: 83,36г | Белк: 99,53г | Углев: 102,53г. Завтрак: Great Value Deluxe American Cheese, Tostitos Medium Salsa, Oscar Mayer Deli Fresh Mesquite Turkey Breast, Egg, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas. Обед: Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs, White Rice (Long-Grain, Cooked), Egg, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Kraft Finely Shredded Mild Cheddar Cheese, Lettuce, Olive Garden Italian Salad Dressing. Ужин: Pork Loin (Tenderloin), Chicken Wing (Skin Eaten), Egg, Olive Garden Italian Salad Dressing, Trader Joe's Mini Pearl Grape Tomatoes, Mixed Salad Greens. Перекус/Другое: Lay's Stax Salt & Vinegar Potato Crisps. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BigPoppaKG-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BigPoppaKG- Журнал, 31 мар 19

Оставить свой Комментарий

BigPoppaKG-Изменение Веса