theonlyrealperson- Журнал, 31 мар 19

Параметры Пользователя theonlyrealperson | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2019

125,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 35,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2019:

1860 ккал

Жир: 64,83г | Белк: 84,68г | Углев: 184,78г. Завтрак: Coffee (Brewed From Grounds), Bacon, Pancakes with Butter and Syrup. Обед: DiGiorno Rising Crust Pizza - Pepperoni. Ужин: Taco or Tostada with Chicken, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa, Corn On The Cob with Butter, Kraft Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Daisy Sour Cream. Перекус/Другое: Good Culture Simply Cottage Cheese Low-Fat Classic (Container0, Beer. подробнее ...

3693 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 2 часа, Отдыхать - 12 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа, Вождение - 45 минуты, Ходьба по Магазинам - 1 час. подробнее ...

Набралось 3,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

theonlyrealperson-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

theonlyrealperson- Журнал, 31 мар 19

Оставить свой Комментарий

theonlyrealperson-Изменение Веса