Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fernanda A. de Lara
Журнал
30 мар 19
Fernanda A. de Lara- Журнал, 30 мар 19
Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2019
58,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 марта 2019:
1277 ккал
Жир: 61,18г | Белк: 65,91г | Углев: 18,61г.
Завтрак:
Café, Café, Tirol Nata.
Обед:
Perdigão Linguiça Toscana na Brasa, Perdigão Linguiça Toscana Apimentada, TACO Salada de Maionese Tradicional com Ovos, Salada de Batata com Ovo, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Pernil Assado, Carne de Vaca Assada.
Ужин:
Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Salada de Batata com Ovo, Perdigão Linguiça Toscana na Brasa.
Перекус/Другое:
Perdigão Linguiça Toscana na Brasa, Clamel Doce de Amendoim, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fernanda A. de Lara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю