MrCalifornia- Журнал, 31 мар 19

Параметры Пользователя MrCalifornia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2019

117,1 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 29,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2019:

2302 ккал

Жир: 66,28г | Белк: 105,17г | Углев: 288,86г. Завтрак: 1% Fat Milk, Scrambled Egg, Butter, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains Bread. Обед: Unsweetened Iced Tea, Aidells Mango Sausage, Trader Joe's Fresh Hot Salsa, Trader Joe's Organic Yellow Corn Tortilla Chip Rounds, Trader Joe's Sourdough Baguette. Ужин: Gino's East Deep Dish Spinach Pizza, Honey, Goose Island IPA Beer. Перекус/Другое: Orgain Grass Fed Protein Nutritional Protein Shake. подробнее ...

2868 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MrCalifornia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MrCalifornia- Журнал, 31 мар 19

Оставить свой Комментарий

MrCalifornia-Изменение Веса