Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2019
|
95,9 кг
Потеряно до сих пор: 5,3 кг.
Еще предстоит сделать: 5,2 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1825 ккал
|
Жир: 48,78г | Белк: 128,41г | Углев: 249,06г.
Завтрак: Cherry Tomatoes, Protein, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Sugar, Yellow Summer Squash, Ketchup, Butter, Nutpods French Vanilla Unsweetened Creamer, Bananas, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Chicken. Обед: Ketchup, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Cherry Tomatoes, Chicken, Yellow Summer Squash. Ужин: Hershey's Milk Duds, Sheila G's Brownie Brittle, Sanders Dark Chocolate Sea Salt Caramels, Outshine Mango Fruit Bar, Wonka SweeTARTS Chews, Spangler Dum Dum Pops, Protein, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Sugar, Made in Nature Mango Pops. подробнее ...
|
Набралось 0,6 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
marksmith176-Изменение Веса
|
