Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ura M
Журнал
31 мар 19
Ura M- Журнал, 31 мар 19
Параметры Пользователя Ura M
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2019
89 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 марта 2019:
2296 ккал
Жир: 37,08г | Белк: 108,84г | Углев: 385,89г.
Завтрак:
Красные Помидоры, Ultimate Nutrition Омега 3, Кашино Гречневая Крупа, Лакомка Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Пятерочка Лук Репчатый, Красные Помидоры, Global Village Хрен Столовый.
Ужин:
Огородников Лечо Болгарское, Каравай Пита, Кофе.
Перекус/Другое:
Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Красная Цена Фасоль Стручковая, Киви, Коломенское Венский Конвертик с Вишней, Кальмары (Вареные или на Пару), Коломенское Венский Конвертик с Вишней.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ura M-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю