fitlifegoals- Журнал, 31 мар 19

Параметры Пользователя fitlifegoals | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2019

70,4 кг Потеряно до сих пор: 71,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2019:

3072 ккал

Жир: 104,56г | Белк: 143,70г | Углев: 379,78г. Завтрак: Aldi Gegrilde Kipfilet, AH Les Pains Bastille Volkoren, Verstegen Koek en Speculaas Kruiden, Campina Magere Milde Kwark Naturel, AH Amandelmelk Ongezoet, Brinta Brinta. Обед: Campina Magere Milde Kwark Naturel, Jumbo Krokante Muesli Tropische Vruchten, AH Amandelmelk Ongezoet, Quaker Oats Express Protein Naturel, AH Magnetron Popcorn Zout. Ужин: Spinazie, Iglo Fish Filet Burgers. Перекус/Другое: Lidl Rozijnen-Krentenbrood, Jumbo Pindakaas Light, AH Volkoren Bollen, AH Popcorn Zout, AH Popcorn Zout, Lay's Oven Baked Roasted Paprika, Céréal Melkchocolade. подробнее ...

Набралось 7 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fitlifegoals-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fitlifegoals- Журнал, 31 мар 19

Оставить свой Комментарий

fitlifegoals-Изменение Веса