Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
наталья 888
Журнал
31 мар 19
наталья 888- Журнал, 31 мар 19
Параметры Пользователя наталья 888
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Начинаю все начала,желаемый вес рядом !!)
75 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 марта 2019:
2043 ккал
Жир: 50,93г | Белк: 150,43г | Углев: 239,39г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Финик, Baraka Финики Отборные, Творог (Полностью Обезжиренный).
Обед:
Кофе с Сахаром, Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы, Emmi Сыр Грюйер Швейцарский, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Окей Манго.
Ужин:
Приготовленная Спаржа (Свежая), Куриные Грудки (Жареные).
Перекус/Другое:
Ашан Финики Иран, Помело.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
наталья 888-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю