Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
x_tina_
Журнал
31 мар 19
x_tina_- Журнал, 31 мар 19
Параметры Пользователя x_tina_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
🚀полёт нормальный
62,4 кг
Потеряно до сих пор:
38,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 марта 2019:
1364 ккал
Жир: 62,87г | Белк: 123,77г | Углев: 69,25г.
Завтрак:
Nordic Каша 4 Злака, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Zero Сироп Шоколадны.
Обед:
Campina Сливки Порционные, Natura Сыр Творожный Легкий, Green Ray Кукуруза, Говядина Постная.
Ужин:
Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Жареное Яйцо без Жира, Агрокомплекс Ветчина Говяжья, Green Ray Кукуруза, Домик в деревне Молоко 1,5%, Bombbar Протеиновый Батончик.
Перекус/Другое:
Nutiva Кокосовое Масло, Monini Масло из Виноградных Косточек, Organic Life Масло Черного Тмина, Doppel Herz Омега-3.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
x_tina_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю