Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
wilistiradika
Журнал
31 мар 19
wilistiradika- Журнал, 31 мар 19
Параметры Пользователя wilistiradika
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2019
62,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 марта 2019:
1460 ккал
Жир: 47,02г | Белк: 80,65г | Углев: 176,58г.
Завтрак:
Usus Ayam, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih.
Обед:
Hati Ayam, Sayur Lodeh, Nasi Putih.
Ужин:
Finna Sambal Pedas, KFC Crispy Chicken Thigh, Nasi Putih.
Перекус/Другое:
Madu, Teh Hijau, Good Time Chocolate Chip Cookies.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
wilistiradika-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю