Lyubastik- Журнал, 31 мар 19

Параметры Пользователя Lyubastik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2019

67,4 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2019:

1496 ккал

Жир: 58,17г | Белк: 75,21г | Углев: 178,27г. Завтрак: Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Чай, Мёд, Яйцо, Крупно Мука Овсяная, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Помидоры Черри, Чай, Ермолино Котлеты Домашние с Чесноком, Гречка Отварная. Ужин: Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Яйцо, Зеленый Горошек (Замороженный), Зеленая Фасоль (Замороженная). Перекус/Другое: Банан, Простоквашино Творог 5%, Мёд, Чай, Корица, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Крупно Мука Овсяная. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lyubastik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lyubastik- Журнал, 31 мар 19

Оставить свой Комментарий

Lyubastik-Изменение Веса