Mazzo0382- Журнал, 31 мар 19

Параметры Пользователя Mazzo0382 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2019

81,2 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2019:

3152 ккал

Жир: 37,76г | Белк: 183,61г | Углев: 504,98г. Завтрак: Crema di Marroni - MM, Now Foods Ultra Omega 3, Anderson Iso Whey Quantum 9.0 - MM, Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali - MM, Kiwi - MM, Tè (Infuso). Обед: Patate Dolci Americane - MM, Fesa di Tacchino Cruda - MM. Ужин: Uramaki Salmone Avocado. Перекус/Другое: Naturella Fiocchi di Latte Classici, Premium Crema di Marroni - MM, OK Bio Gallette di Quinoa Ok Bio - MM, Lifefood Cacao Polvere Biologico - MM, Anderson Iso Whey Quantum 9.0 - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM. подробнее ...

3131 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mazzo0382-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mazzo0382- Журнал, 31 мар 19

Оставить свой Комментарий

Mazzo0382-Изменение Веса