Mamanmv- Журнал, 31 мар 19

Параметры Пользователя Mamanmv | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2019

54,7 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2019:

1714 ккал

Жир: 77,05г | Белк: 84,36г | Углев: 178,05г. Завтрак: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Межениновская Птицефабрика Колбаса Полукопченая Ветчинно-Рубленая, Щедрые Хлебцы Ржаные, Сахарный Песок, Нескафе Кофе Нескафе Голд, Ленивые вареники. Обед: Нескафе Кофе Нескафе Голд, Мой Торт Персиковый Йогурт, Капуста Жареная, Межениновская Птицефабрика Колбаса Полукопченая Ветчинно-Рубленая, Куриные грудки, запечённые в духовке. Ужин: Акконд Конфета Добрянка Фундук, Травяной Чай, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макароны с Тушенкой. Перекус/Другое: Горбуша Соленая, Kuc Сербский Каймак, Щедрые Хлебцы Ржаные, Мандарины. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mamanmv-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mamanmv- Журнал, 31 мар 19

Оставить свой Комментарий

Mamanmv-Изменение Веса