Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
krisdutova
Журнал
31 мар 19
krisdutova- Журнал, 31 мар 19
Параметры Пользователя krisdutova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Натощак после
64,4 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 марта 2019:
1421 ккал
Жир: 72,55г | Белк: 97,71г | Углев: 102,00г.
Завтрак:
Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Bombbar Протеиновое Печенье Клубника, Bombbar Джем Брусника, Bombbar Джем Манго-Банан, Домик в деревне Сметана 10%, Творожная Запеканка.
Обед:
Семга Отварная, Рыбный Бульон.
Ужин:
Капучино, На Парах Салат с Ростбифом.
Перекус/Другое:
Помело, Оливковое Масло, Эвалар Семена Льна, Огурец (с Кожурой), Малина.
подробнее ...
2542 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
krisdutova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю