СветМол- Журнал, 31 мар 19

Параметры Пользователя СветМол | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2019

63,9 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2019:

1496 ккал

Жир: 59,08г | Белк: 111,58г | Углев: 135,07г. Завтрак: Яйцо Куриное, Ряженка Slm, Черная Карта Кофе, Джем из с/м ягод slm, Арахисово-кокосовая паста slm, Окское Яичный Белок, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Обед: Огурец (с Кожурой), Красный Пищевик Халва Бобруйская Подсолнечная Сахарная, Черная Карта Кофе, Optimum Nutrition Fish Oil Softgels, Вафли бородинские slm, ВкусВилл Перец Фаршированный с Индейкой. Ужин: Global Village Фасоль Стручковая, Приосколье Филе Куриное без Кожи. Перекус/Другое: Айсберри Щербет Смородина, Джем из с/м ягод slm, Черная Карта Кофе. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

СветМол-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

СветМол- Журнал, 31 мар 19

Оставить свой Комментарий

СветМол-Изменение Веса