Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Янесс@
Журнал
30 мар 19
Янесс@- Журнал, 30 мар 19
Параметры Пользователя Янесс@
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2019
60,2 кг
Потеряно до сих пор:
19,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 марта 2019:
1046 ккал
Жир: 35,17г | Белк: 56,52г | Углев: 125,91г.
Завтрак:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце 45%.
Обед:
Простоквашино Сметана 10%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Зеленый Лук, Вареное Яйцо, Просто Крабовые Палочки, Бондюэль Кукуруза Консервированная.
Ужин:
Простоквашино Сметана 10%, Просто Мёд, Мааг Изюм Кишмиш, Творог 5%.
Перекус/Другое:
Карамель, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Янесс@-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю