Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dashasandler
Журнал
30 мар 19
dashasandler- Журнал, 30 мар 19
Параметры Пользователя dashasandler
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2019
65,7 кг
Потеряно до сих пор:
17,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 марта 2019:
1414 ккал
Жир: 105,44г | Белк: 89,35г | Углев: 27,18г.
Завтрак:
Salmon, Trader Joe's Uncured Apple Smoked Bacon, Montezuma's Chocolates Absolute Black, Egg, Brie Cheese , Portabella Mushrooms .
Обед:
Broccoli , Fresh Express Spring Mix, Lamb Leg (Whole (Shank and Sirloin) Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade, Cooked, Roasted) , Prima Della Deli Sliced Oven Roasted Chicken Breast, Булочки из кокосовой муки, Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks.
Ужин:
Montezuma's Chocolates Absolute Black, Fresh Express Spring Mix, Avocado Vegetable Oil .
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dashasandler-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю