Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MrCalifornia
Журнал
30 мар 19
MrCalifornia- Журнал, 30 мар 19
Параметры Пользователя MrCalifornia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2019
117,5 кг
Потеряно до сих пор:
9,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 марта 2019:
1993 ккал
Жир: 89,77г | Белк: 82,75г | Углев: 216,80г.
Завтрак:
Dave's Killer Bread 21 Whole Grains Bread, Scrambled Egg, Butter.
Обед:
Trader Joe's Sourdough Baguette, Trader Joe's Fresh Hot Salsa, Trader Joe's Organic Yellow Corn Tortilla Chip Rounds, Trader Joe's Mini Chicken Tacos, Aidells Mango Sausage.
Ужин:
Cheese Pizza.
Перекус/Другое:
Rose's Grenadine Syrup, Sprite Diet Sprite, Buttered Air Popped Popcorn.
подробнее ...
3245 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MrCalifornia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю