Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2019
|
60,6 кг
Потеряно до сих пор: 9,4 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
3010 ккал
|
Жир: 94,10г | Белк: 152,36г | Углев: 401,21г.
Завтрак: Miel, Pan Integral, Miel, Pan Integral, Miel, Pan Integral, Tarta flan y galletas, Café, Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo, Pan Integral. Обед: Tarta flan y galletas, Vivo Salsa de Tomates Italiana, Carozzi Pasta Mix Fusilli Tricolor, Carozzi Fideos Integrales, Frutos Del Maipo Choclo en Granos, Pechuga de Pollo, Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen. Ужин: Las Parcelas de Valdivia Queso Mantecoso, Pan Integral, Miel, Miel, Pan Integral, Nescafé Tradición, Talliani Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo, Pan Integral. Перекус/Другое: Marco Polo Tortilla Chips. подробнее ...
|
Набралось 0,5 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
andreshidalgo1-Изменение Веса
|
