DiscursMonger- Журнал, 30 мар 19

Параметры Пользователя DiscursMonger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2019

91,1 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 22,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2019:

1684 ккал

Жир: 41,59г | Белк: 135,21г | Углев: 186,59г. Завтрак: Леденец, Рублевский МПЗ Колбаса Еврейская, Буше Багет Традиционный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Черная Карта Кофе Растворимый. Обед: Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Простоквашино Сметана 10%, Свитлогорье Творог 2%. Ужин: Магнит Апельсин, Мираторг Розовая Телятина Стейк из Лопатки, ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки, Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Финик, Яблоко Зеленое, Вино Красное Сухое, Мегамарт Торт Йогуртовый с Ягодами, Леденец. подробнее ...

2102 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DiscursMonger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DiscursMonger- Журнал, 30 мар 19

Оставить свой Комментарий

DiscursMonger-Изменение Веса