Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
shzcv
Журнал
30 мар 19
shzcv- Журнал, 30 мар 19
Параметры Пользователя shzcv
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2019
66,3 кг
Потеряно до сих пор:
20,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 марта 2019:
1330 ккал
Жир: 70,50г | Белк: 88,11г | Углев: 88,04г.
Завтрак:
Tirolez Requeijão Cremoso, Panco Pão de Forma Premium, Sadia Presunto Cozido Magro, Tirol Queijo Mussarela (18g), Leite UHT Integral, Café, Açúcar Mascavo, Canela.
Обед:
Suco de Limão, Carrefour Ameixa Seca sem Caroço, Manjar Branco, Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas, Beterraba Cozida, Subway Costelinha Barbecue, Seara Filé de Frango à Parmegiana, Alface, Agrião, Pepino (Descascado), Couve Manteiga Refogada, Torresmo, Estrogonofe de Frango.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
shzcv-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю