Ura M- Журнал, 30 мар 19

Параметры Пользователя Ura M | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2019

90 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2019:

2297 ккал

Жир: 41,42г | Белк: 137,40г | Углев: 343,58г. Завтрак: Лакомка Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Лакомка Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кашино Гречневая Крупа, Ultimate Nutrition Омега 3, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Обед: Global Village Хрен Столовый, Красные Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Геркулес Хлеб Зерновой. Ужин: Кофе. Перекус/Другое: Maxler Amino BCAA 4200, Maxler Amino BCAA 4200, Maxler Amino BCAA 4200, Коломенское Венский Конвертик с Вишней, Кальмары (Вареные или на Пару), Ашан Слива Желтая, Коломенское Венский Конвертик с Вишней. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ura M-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ura M- Журнал, 30 мар 19

Оставить свой Комментарий

Ura M-Изменение Веса