jascuel- Журнал, 30 мар 19

Параметры Пользователя jascuel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2019

114,4 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2019:

2650 ккал

Жир: 150,43г | Белк: 96,77г | Углев: 224,02г. Завтрак: Oivariini Oivariini, Kakkutukku Vaarin Saaristonäkkileipä, Dulano Salami Meetvursti, Sokeri, Kahvi, Kahvikerma (Kevyt). Ужин: Milbona Toast Soft Cheese Slices, Oivariini Oivariini, Dulano Salami Meetvursti, Vaasan Ruispalat. Перекус/Другое: Nutri Works Pro Recovery, Sokeri, Kahvi, Kahvikerma (Kevyt), Mars Suklaapatukka , Rainbow Appelsiinimehu. подробнее ...

2678 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jascuel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jascuel- Журнал, 30 мар 19

Оставить свой Комментарий

jascuel-Изменение Веса