sokol_2007- Журнал, 30 мар 19

Параметры Пользователя sokol_2007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2019

75 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2019:

1753 ккал

Жир: 96,76г | Белк: 85,48г | Углев: 111,49г. Завтрак: Сарделька, Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет с Овощами, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Кофе с Молоком, Пицца с Сыром (36 см, Толстая Корочка), Пицца с Ветчиной и Грибами. Ужин: Красное Столовое Вино, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Салат Овощной с Маслом. Перекус/Другое: Кофе с Молоком и Сахаром, Евроопт Груша Конференция. подробнее ...

1827 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sokol_2007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sokol_2007- Журнал, 30 мар 19

Оставить свой Комментарий

sokol_2007-Изменение Веса