Celiii12- Журнал, 30 мар 19

Параметры Пользователя Celiii12 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2019

42,4 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2019:

1342 ккал

Жир: 59,19г | Белк: 31,89г | Углев: 159,37г. Завтрак: Milbona Free From Laktose Haltbare Fettarme Milch, Edeka Himbeeren Erntefrisch & Schonend Tiefgefroren, Back Family Mandeln Gehackt, Gut & Günstig Kokosraspeln, Aldi Haferflocken. Обед: Haselnuss-Schnitten. Ужин: McDonald's Pommes Frites, McDonald's Hamburger. Перекус/Другое: Haferkekse, Mcdonald's Iced Fruit Smoothie Apfel-Kiwi. подробнее ...

1621 ккал

Упражнение: Сидеть - 6 часа, Велотренажёр - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Стоять - 2 часа, Отдыхать - 3 часа, Спать - 10 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Celiii12-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Celiii12- Журнал, 30 мар 19

Оставить свой Комментарий

Celiii12-Изменение Веса