Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alina.62
Журнал
30 мар 19
Alina.62- Журнал, 30 мар 19
Параметры Пользователя Alina.62
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2019
74,8 кг
Потеряно до сих пор:
26,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 марта 2019:
1149 ккал
Жир: 55,25г | Белк: 70,68г | Углев: 96,07г.
Завтрак:
Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Огурец, Хлеб с Изюмом, Veladis Паста Креветочная, Буженина, Житня Сила Хлеб Бородинский, Сахар.
Обед:
Сахар, Хлебодар Хлеб Бородинский, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Пекинская Капуста, Сметана 20%, Картофель Тушеный с Мясом.
Ужин:
Атб Сулугуни, Творог 9%.
Перекус/Другое:
Мармелад, Рыба.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alina.62-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю