Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
OlAnAn
Журнал
30 мар 19
OlAnAn- Журнал, 30 мар 19
Параметры Пользователя OlAnAn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2019
68,8 кг
Потеряно до сих пор:
12,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 марта 2019:
1430 ккал
Жир: 66,94г | Белк: 82,53г | Углев: 127,05г.
Завтрак:
Чудесный Край Батон, Чудесный Край Батон, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Агрокомплекс Сосиски Губернские, Jardin Кофе Растворимый.
Обед:
Стародворье Колбаса Вареная Докторская Традиционная, Vитамин Мексиканская Смесь, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья.
Ужин:
Кубанский Молочник Масло Сливочное "Крестьянское" 72,5%, Каравай Кубани Хлеб Казачий, Вкусные Консервы Тунец Натуральный.
Перекус/Другое:
Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, Чай.
подробнее ...
1879 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
OlAnAn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю