Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nando_884
Журнал
30 мар 19
nando_884- Журнал, 30 мар 19
Параметры Пользователя nando_884
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2019
71,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 марта 2019:
2190 ккал
Жир: 68,83г | Белк: 173,69г | Углев: 216,28г.
Завтрак:
Mercadona Piña Natural Pelada, Ferrarini Jamón Cocido, Café con Leche, Fontaneda Galletas María.
Обед:
Hacendado Lomo Embuchado Extra, Hacendado Tortitas de Arroz.
Ужин:
Pan Blanco, Tradigust Roti de Pollo Relleno de Jamón y Queso.
Перекус/Другое:
Prozis 100% Whey Prime 2.0, Hacendado Chocolate Negro 85%, Prozis Avena, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Prozis 100% Whey Prime 2.0, MyProtein Palatinosa.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nando_884-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю