Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mila_spiryaeva
Журнал
30 мар 19
mila_spiryaeva- Журнал, 30 мар 19
Параметры Пользователя mila_spiryaeva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2019
67 кг
Потеряно до сих пор:
8,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 марта 2019:
1304 ккал
Жир: 60,16г | Белк: 67,98г | Углев: 130,73г.
Завтрак:
Блинчики пп.
Обед:
Салат из Помидоров и Огурцов, Мистраль Рис Кубань Белый Круглозерный, Индилайт Шарики из Индейки.
Ужин:
Московский Провансаль Сливочный Майонез 67%, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста.
Перекус/Другое:
Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Шарлиз Печенье "Курабье", Пятерочка Помело.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mila_spiryaeva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю