Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Zmeyuka
Журнал
30 мар 19
Zmeyuka- Журнал, 30 мар 19
Параметры Пользователя Zmeyuka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2019
65,4 кг
Потеряно до сих пор:
10 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 марта 2019:
1416 ккал
Жир: 70,13г | Белк: 82,48г | Углев: 116,55г.
Завтрак:
Черкизовский Сальчичон, Глобус Хлеб Аппетитный с Картофелем и Чесноком, Чай, Омлет.
Обед:
Простоквашино Сметана 15%, Фрау Марта Фасоль Красная в Собственном Соку, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Новый Океан Рыбные Нагетсы в Кляре, ТХК Булочки Кунцевские, Новый Океан Форель Слабосолёная Филе-Кусок.
Ужин:
ПРИНГЛС Чипсы.
Перекус/Другое:
Чай, Тульский Молочный Комбинат Ацидолакт, Творог 9%.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Zmeyuka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю