Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alinagromchenko
Журнал
30 мар 19
alinagromchenko- Журнал, 30 мар 19
Параметры Пользователя alinagromchenko
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2019
57 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 марта 2019:
1168 ккал
Жир: 55,63г | Белк: 91,53г | Углев: 76,74г.
Завтрак:
Інша Їжа Арахисовая Паста, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Комо Сыр Твердый Голландия, Кофе, Жареное Яйцо без Жира, Ферма Молоко 3,2%.
Обед:
Mlekovita Йогурт Натуральный 3%, Інша Їжа Арахисовая Паста, Курага, Галичина Творог 5%.
Ужин:
НАК Брынза Болгарская , Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Говядина Постная, Капучино.
Перекус/Другое:
Гранат.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alinagromchenko-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю