Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irchik8792
Журнал
30 мар 19
irchik8792- Журнал, 30 мар 19
Параметры Пользователя irchik8792
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2019
83,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 марта 2019:
709 ккал
Жир: 24,02г | Белк: 34,79г | Углев: 88,78г.
Завтрак:
Сахар, Овсяная Каша на Воде.
Обед:
Рисовый Суп с Курицей.
Ужин:
Помидоры, Жареное Яйцо, Белый Хлеб.
подробнее ...
2190 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 47 минуты, Отдыхать - 14 часа и 13 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irchik8792-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю