Наталья2308- Журнал, 30 мар 19

Параметры Пользователя Наталья2308 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2019

62,3 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2019:

1647 ккал

Жир: 50,95г | Белк: 99,59г | Углев: 178,70г. Завтрак: Бахетле Пирог с Яблоками Постный, 365 Дней Кета Слабосоленая, Поджаренный Белый Хлеб, Кофе с Молоком. Обед: ISKA Клюква Протертая с Сахаром, Магнит Помело, Каша Полба на Молоке, Restoria Пельмени Рыбные. Ужин: Русское Море Икра Мойвы с Креветкой, Поджаренный Белый Хлеб, Индейка с Овощами, Салат Овощной со Сметаной. Перекус/Другое: Лента Киви, Пятерочка Банан, Syntrax Протеин Matrix 2.0, Сибирская Клетчатка Сибирские Отруби Пшеничные с Кедровым Орехом, Талицкие Молочные Фермы Кефир 2,5%. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Наталья2308-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Наталья2308- Журнал, 30 мар 19

Оставить свой Комментарий

Наталья2308-Изменение Веса