Pohudinchik- Журнал, 30 мар 19

Параметры Пользователя Pohudinchik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2019

73,5 кг Потеряно до сих пор: 11,1 кг. Еще предстоит сделать: 13,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2019:

2189 ккал

Жир: 71,92г | Белк: 83,75г | Углев: 311,29г. Завтрак: Сыр Гауда, Хлебный Дом Батон Нарезной, Б.Ю. Александров Сырок 5%, Vicenta Арахисовая Паста Мягкая, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Банан. Обед: Сыр Гауда, Сметана 20%, Куриное Филе, Картошка Печеная, Даниссимо Даниссимо Творожный с Отборной Черникой. Ужин: Окей Груша Конференс, Яблоко Зеленое. Перекус/Другое: Лента Сухарики со Специями, Помело. подробнее ...

31 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pohudinchik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pohudinchik- Журнал, 30 мар 19

Оставить свой Комментарий

Pohudinchik-Изменение Веса