Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pilinova
Журнал
30 мар 19
pilinova- Журнал, 30 мар 19
Параметры Пользователя pilinova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2019
66,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 марта 2019:
1392 ккал
Жир: 48,74г | Белк: 93,48г | Углев: 146,03г.
Завтрак:
Мёд, Магнит Банан, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Молоко Отборное 3,5%, Кокосовое Масло, Овсяные Хлопья, Яйцо (Целое).
Обед:
Капуста Белокочанная, Оливковое Масло (Первого Отжима), Куриная Грудка Отварная, Семь Печей Хлеб Ржаной Отрубной.
Ужин:
Растишка Йогурт Малина-Банан, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%.
Перекус/Другое:
Милка Шоколад Кокос.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pilinova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю