guschina.tanya2013- Журнал, 30 мар 19

Параметры Пользователя guschina.tanya2013 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2019

78,6 кг Потеряно до сих пор: 13,4 кг. Еще предстоит сделать: 13,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2019:

1982 ккал

Жир: 58,38г | Белк: 96,54г | Углев: 120,26г. Завтрак: Грецкие Орехи, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сметана 15%, Красная Цена Молоко 1,5%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Курага, Каждый День Чернослив Сушеный, Каждый День Цветочный Мед, Красная Цена Творог 1,8%. Обед: Куриный Бульон, Редис, Свекла с Чесноком и Майонезом, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой. Ужин: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Свинина Запеченая. Перекус/Другое: Zatecky Gus Пиво Светлое, Чернослив Свежий, Сыр Российский, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

guschina.tanya2013-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

guschina.tanya2013- Журнал, 30 мар 19

Оставить свой Комментарий

guschina.tanya2013-Изменение Веса