Ludmila Magalhaes- Журнал, 29 мар 19

Параметры Пользователя Ludmila Magalhaes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2019

58,3 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2019:

575 ккал

Жир: 32,51г | Белк: 42,20г | Углев: 32,70г. Обед: Chuchu Cozido, Abóbora Japonesa, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Friboi Carne Moída Patinho, Cenouras Cozidas, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Mãe Terra Farinha de Chia, Hortifruti Repolho Branco Cru, Couve Manteiga Crua. Ужин: Amendoim, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Friboi Carne Moída Patinho, Cebolas, Tomates, Couve Manteiga Crua, Hortifruti Repolho Branco Cru, Abóbora Japonesa. Перекус/Другое: Jasmine Farelo de Trigo, Quaker Farinha de Aveia. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ludmila Magalhaes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ludmila Magalhaes- Журнал, 29 мар 19

Оставить свой Комментарий

Ludmila Magalhaes-Изменение Веса