Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Инна Золотцева
Журнал
29 мар 19
Инна Золотцева- Журнал, 29 мар 19
Параметры Пользователя Инна Золотцева
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2019
66 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 марта 2019:
1515 ккал
Жир: 71,79г | Белк: 110,18г | Углев: 105,94г.
Завтрак:
Американо, Простоквашино Молоко 2,5%, Сто Пудов Мука Пшеничная Цельнозерновая, Nordic Овсяные Отруби, Premialle Брынза, Ферма Сулугуни, Білоцерківський Творог 5%.
Обед:
Малина, Редис, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Свиные Ребрышки.
Ужин:
Finn Crisp Сухарики Ржаные, Простоквашино Сметана 10%, Куриное Филе Вареное, Баклажаны Гриль, Кабачок Гриль.
Перекус/Другое:
Булочка, Господарочка Икра Баклажанная, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Малина, Говядина Постная, Гречка Отварная.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Инна Золотцева-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю