slimizzy- Журнал, 29 мар 19

Параметры Пользователя slimizzy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2019

110,0 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 19,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2019:

1379 ккал

Жир: 25,09г | Белк: 107,66г | Углев: 189,80г. Завтрак: Cinnamon, Bananas, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Nutiva Organic Chia Seed, Optimum Nutrition Whey Protein Isolate. Обед: White Rice, Nature's Soy Vegetarian Chicken, Cooked Summer Squash (from Fresh), Iberia Red Kidney Beans, Veggie Patch Falafel Chickpea Balls. Перекус/Другое: Optimum Nutrition Whey Protein Isolate. подробнее ...

3920 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

slimizzy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

slimizzy- Журнал, 29 мар 19

Оставить свой Комментарий

slimizzy-Изменение Веса