zariv- Журнал, 29 мар 19

Параметры Пользователя zariv | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2019

74 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2019:

880 ккал

Жир: 31,14г | Белк: 52,87г | Углев: 98,83г. Завтрак: Вода с Лимоном, Чай с Лимоном. Обед: Кефир 1%, Молоко. Ужин: Coca-Cola Coca-Cola Cherry без Сахара, Bon Aqua Вода, Аква Минерале Вода Газированная. подробнее ...

1835 ккал

Упражнение: прогулка - 2 часа и 25 минуты, Отдыхать - 13 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zariv-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zariv- Журнал, 29 мар 19

Оставить свой Комментарий

zariv-Изменение Веса