Macacoor45- Журнал, 29 мар 19

Параметры Пользователя Macacoor45 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2019

60,7 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2019:

2042 ккал

Жир: 153,66г | Белк: 104,56г | Углев: 56,73г. Завтрак: Clara de Huevo, Mercadona Mezcla de Semillas, Semillas de Lino, Almendras, Coco, García Baquero Queso sin Lactosa, Bonarea Fuet Extra. Обед: Arándanos, Fresas, Hacendado Gelatina Neutra, Bonarea Cabeza de Lomo, Frutería Lechuga, Aceite de Oliva Extra Virgen, Mercadona Mezcla de Semillas, Aguacate. Ужин: Hacendado Yogur Griego Natural, Hacendado Queso Rallado sin Lactosa, Calabacín, Hacendado Chocolate Negro con Almendras Enteras, Hacendado Pipas Gigantes con Sal, Aceite de Oliva Extra Virgen, Ocean Sea Colas de Merluza. Перекус/Другое: Hacendado Coco Rallado, Clara de Huevo, Hacendado Chocolate Negro con Almendras Enteras, Huevo. подробнее ...

1945 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Macacoor45-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Macacoor45- Журнал, 29 мар 19

Оставить свой Комментарий

Macacoor45-Изменение Веса