Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fesanches
Журнал
29 мар 19
fesanches- Журнал, 29 мар 19
Параметры Пользователя fesanches
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2019
79,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 марта 2019:
1303 ккал
Жир: 104,77г | Белк: 80,30г | Углев: 17,85г.
Завтрак:
SanCor Queijo Parmesão Ralado, Café Brasileiro Café, LAR Ovo, Sadia Mussarela.
Обед:
Spoleto Berinjela Cozida, Hortifruti Repolho Branco Cru, Seara Linguiça de Frango.
Ужин:
Ragazzo Alface Americana, Seara Linguiça de Frango, Tirolez Queijo Coalho.
Перекус/Другое:
Coconut .
подробнее ...
2338 ккал
Упражнение:
Беговая Дорожка - 20 минуты, Велотренажёр - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fesanches-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю