Tina1407- Журнал, 29 мар 19

Параметры Пользователя Tina1407 | < Предыдущая Запись |Следующий >

😓 auf in den Kampf 👿😈

70,6 кг Потеряно до сих пор: 29,4 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2019:

1417 ккал

Жир: 35,06г | Белк: 119,69г | Углев: 162,49г. Завтрак: Orangen, Veganz Kakao-Nibs, Leinsamen, Banane, Aldi Magerquark. Обед: Multinorm Kohlenhydratreduzierter Eiweißriegel Cookies & Cream, Champignons, ALB-GOLD Fit 'N' Free Kichererbsen Pasta, Milbona Skyrella. Ужин: Apfel, Aldi Kochschinken, Milbona Butterkäse, Gurke (mit Schale), Kohlrabi, Goldessa Balance, Strauchtomaten, Lidl Weltmeisterbrötchen . подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

24 Сторонников Поддержка

Комментария

Das schaffst du!!!

29 мар 19 написано членом: Räubermami

Zumindest gebe ich nicht auf!!! Es muss doch auch für mich machbar sein 🙄🧐

29 мар 19 написано членом: Tina1407

Aber klar, kram deine Disziplin mal wieder hinterm Sofa hervor und los geht es.

29 мар 19 написано членом: krümel4321

Moin moin ich bin auch seit Wochen im Dauerkampf. Wir schaffen das wieder. 🌞🙋‍♀️

30 мар 19 написано членом: Süsse 60+

Aufgeben ist die letzte Option 😉du schaffst das, auch wenn es länger dauert 💪🏻💪🏻💪🏻

30 мар 19 написано членом: Denna21408

Disziplin ist wieder da und bleibt hoffentlich auch erstmal 👍🏻 Aufgeben ist auf gar keinen Fall eine Option 💪🏻

31 мар 19 написано членом: Tina1407


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tina1407-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tina1407- Журнал, 29 мар 19

Оставить свой Комментарий

Tina1407-Изменение Веса