rgarciaacosta- Журнал, 29 мар 19

Параметры Пользователя rgarciaacosta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2019

55,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2019:

2342 ккал

Жир: 51,32г | Белк: 121,74г | Углев: 310,96г. Завтрак: Clarou Harina de Avena, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Piña en Su Jugo, Café, Hacendado Arroz Integral, Salmón. Обед: Patatas Cocidas. Ужин: Cerveza, Valor Chocolate Puro con Almendras, Hamburguesa con Queso y Salsa de Tomate. Перекус/Другое: Hacendado Pera en Almibar Ligero, Café, Batido Proteinas, Dinamix Harina de Avena Sabor Vainilla. подробнее ...

1713 ккал

Упражнение: piernas - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rgarciaacosta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rgarciaacosta- Журнал, 29 мар 19

Оставить свой Комментарий

rgarciaacosta-Изменение Веса