shindokwan- Журнал, 29 мар 19

Параметры Пользователя shindokwan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2019

78,7 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2019:

1271 ккал

Жир: 95,18г | Белк: 64,58г | Углев: 40,16г. Завтрак: Cheesewich 1 Slice Hard Salami 2 Slices Colby Jack Cheese, Almark Foods Organic Hard-Boiled Eggs, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Jack Link's Original Beef Sticks (26g), Reese's 2 Peanut Butter Cups, Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Grilled Chicken. Перекус/Другое: Bigs Zesty Ranch Sunflower Seeds. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shindokwan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shindokwan- Журнал, 29 мар 19

Оставить свой Комментарий

shindokwan-Изменение Веса