siyahaaşık- Журнал, 29 мар 19

Параметры Пользователя siyahaaşık | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2019

65,7 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2019:

959 ккал

Жир: 35,94г | Белк: 33,30г | Углев: 138,72г. Завтрак: Patates Kızartması, Doğal Peynir, Zeytin, Salatalık (Kabuklu), Kırmızı Domates, Tere, Haşlanmış Yumurta, Kepekli Ekmek. Ужин: Kepekli Ekmek, Türlü, Kırmızı Mercimek Çorbası. Перекус/Другое: Mandalina, Çilek, Havuç, Kırmızı Lezzetli Elma, Ev Yapımı Yoğurt, Kuru Hurma, Kuru İncir. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

siyahaaşık-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

siyahaaşık- Журнал, 29 мар 19

Оставить свой Комментарий

siyahaaşık-Изменение Веса