Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Shev2708
Журнал
29 мар 19
Shev2708- Журнал, 29 мар 19
Параметры Пользователя Shev2708
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2019
70 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 марта 2019:
1756 ккал
Жир: 67,59г | Белк: 116,63г | Углев: 172,61г.
Завтрак:
Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья, Вкуснотеево Молоко Цельное, Карлов Двор Сыр Пармезан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%.
Обед:
Леовит Champ! Protein Bar, Рыбный Суп, Тобус Хлеб Дарницкий, Принцесса Ява Чай Зелёный.
Ужин:
Mirel Эклеры с Заварным Кремом, Огурец, Помидоры, Слобода Майонез Оливковый 67%, Картошка Печеная, Кальмары (Вареные или на Пару).
Перекус/Другое:
Ратибор Малина Протертая с Сахаром, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Shev2708-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю