TonyFar- Журнал, 29 мар 19

Параметры Пользователя TonyFar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2019

100,2 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2019:

641 ккал

Жир: 14,25г | Белк: 20,70г | Углев: 96,50г. Завтрак: Havregrøt 70g. Обед: Wasa Husman, Paprikaost Mager Kavli 10g. Перекус/Другое: Paprikaost Mager Kavli 10g, Wasa Husman, Eple Golden 125g. подробнее ...

3141 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 36 минуты, Бег - 11 км/ч - 14 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TonyFar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TonyFar- Журнал, 29 мар 19

Оставить свой Комментарий

TonyFar-Изменение Веса